Borovnice – uz ovaj jednostavan trik mogu ih gajiti kod kuće beskonačno | Godinama ih ne kupujem Admin, 29/08/2025 Borovnice, zahvaljujući ovom genijalnom metodu, uzgajam kod kuće bez prestanka i više nemam potrebu da ih kupujem! Poznate su po svom izuzetnom nutritivnom sastavu – bogate su vitaminom C, vlaknima, kalijumom, gvožđem i kalcijumom, zbog čega spadaju među najzdravije voće. Istraživanja Univerziteta Klenson i Ministarstva poljoprivrede SAD-a ističu njihovu snažnu antioksidativnu moć, koja je najbolja među 40 ispitivanih vrsta povrća i voća. To duguju kombinaciji organskih kiselina i 15 antocijanina, zaslužnih za njihovu prepoznatljivu boju. Takođe sadrže korisne spojeve poput proantocijanidina, flavonoida i tanina, uključujući resveratrol – poznat po antitumornim svojstvima – koji se nalazi i u crnom grožđu. Zdravstvene koristi borovnica su brojne. Kalijum podržava rad mišića i nervnog sistema, vlakna pomažu regulaciji crevne flore (što je potvrđeno istraživanjem objavljenim u časopisu Cell Host & Microbe), a vitamini jačaju imunitet. Osim toga, borovnice imaju i antiseptička svojstva, što potvrđuje i studija objavljena u Asian Pacific Journal of Tropical Diseases. Kako gajiti borovnice kod kućeOvom jednostavnom tehnikom borovnice se mogu uspešno gajiti u saksijama ili posudama, bez potrebe za kupovinom. Posadite ih u odgovarajuću saksiju ili kontejner. Ako krećete od već postojeće biljke, koristite veći sud i postepeno ga povećavajte kako biljka raste. Borovnice najbolje uspevaju u kiseloj zemlji (pH oko 4,5). Pri setvi semenki obezbedite dovoljno vlage i zalivajte svaki dan, održavajući optimalnu vlažnost. Redovno menjajte i provetravajte zemlju radi boljeg rasta. Saksiju postavite na dobro osvetljeno mesto, ali zaštićeno od prejakog vetra. Izbegavajte pregusto sejanje kako bi biljke imale prostora da se razviju. Biljka će za oko dve godine prerasti u pravi žbun, a već u četvrtoj godini možete očekivati obilne plodove. Prilikom presađivanja, korenje obavezno potopite u vodu da biste smanjili stres biljke. Obezbeđujte redovnu vlagu i hranljive materije kako bi biljka napredovala, cvetala i davala plodove. . Recepti